すぐに実践できる自分磨き４選

このような悩みを持つ方向けに、すぐに実践できる自分磨きの案を４つご用意しました。

ニュースを見る

知的な、真面目な、誠実な恋人を作るにはどうすればいいか？

ニュースをチェックするようにしましょう。家にテレビがないという方でも、インターネット上で今日のニュースを調べることができます。実際に筆者は、毎日ニュースを調べて１文に要約しています。

ニュースを見ると次のような効果があります。

• 初めて会った気になる人との共通の話題として使える
• ニュースを見ていない人をフィルターにかけられる

関係が浅い人との当たり障りのない会話の例として、「今日の天気の話」などはよく挙げられますね。また、人類共通の話題として「下ネタ」などが挙げられます。

しかし、素敵な恋人を手に入れたいのであれば、話題のニュースで盛り上がれる人を選びたいですよね。ぜひ取り入れてみてください。

ひとりの期間を楽しむ

男性にとっての「メンヘラな女性」、女性にとっての「体目当ての男性」は、誰が見ても異性からモテるとは言い難いですよね。

• 男性の場合：性欲をコントロールすること
• 女性の場合：寂しさをコントロールすること

このことが重要だと言えます。

「コントロールするなんて、すぐにはできない」と思われる方もいるかもしれません。しかし、少なくとも異性の前では明るく健全に振る舞うことから始めてみてください。いきなり常に負けないようにするのは難しいからです。

趣味を見つける

何か打ち込める趣味を見つけましょう。そうすれば、

• 好きなことに一途な人だと証明できる
• 趣味を通じて出会える可能性が高まる
• 精神的に自立している人だと思ってもらえる

このような効果があります。ここで注意したいことは、

好きなことなら全て趣味と呼んでいい

ということです。例えば、近年の動画配信サービスの普及により

「映画鑑賞が好き」「でも趣味とは呼べない」

という声をよく耳にします。しかし、好きならなんだっていいのです。なぜなら、好きなものの分野に詳しい人は誰でも魅力的だからです。

所作を身に付ける

上品な振る舞いをする異性は、男女関係なく魅力的ですよね。すぐに取り入れられるポイントは、ゆっくり動くことです。

せっかちでせわしなく動いていると、サバサバした印象になります。ところが、ゆっくり動くだけでとても色気が出ますよね。それだけでなく、余裕がある人という印象も与えられます。

他にも、次のことをやってみると良いでしょう。

• テーブルマナーを確認しておく
• エスコートする（される）ことをイメージしておく
• 上品な笑い方にアップデートする

テーブルマナーを確認しておく

ここでは簡単におさらいします。

• 利き手でナイフを持ち、先にお肉などを切り分ける。次に、利き手でフォークを持って食べる。（アメリカ式）
• 利き手でナイフを持ち、切り分けながら食べる。（イギリス式）
• お寿司を食べるとき、まずネタをはがして醤油につける。次に、それをシャリにのせて食べる。
• 美味しかったと示す場合は、テーブルナプキンを適当に畳む。

この他にも多数あると思います。事前に確認しておくとスムーズに食事を楽しめそうですね。

エスコートする（される）ことをイメージする

エスコートされて嫌な女性はいないです。もちろん、賛否両論ある項目もありますが、

• 重い荷物を持つ
• 車道側を歩く
• 後ろから自転車が通るときに肩を引き寄せる
• エスカレーターでは下側に乗る
• 飲食店で奥に座ってもらう

これらのエスコートはすぐに実践できるでしょう。

ここで、女性が注意したいことは、

エスコートされたいという願望を持つのはおこがましい

と思ってしまうことです。むしろ大事なのは、「自然にエスコートさせること」でもあります。こうすることで、男性をたてることができるからです。

エスコートしてもらうと、男性はエスコートできたという自信や満足感が得られます。

必要以上に遠慮せず、男性が親切にしてくれることには甘えましょう

こうすることで、エスコートして嬉しい、されて嬉しいというwin-winの関係が築けますね。

まとめ

すぐにできる自分磨きとして、次の４つをご紹介しました。

• ニュースをチェックすること
• ひとりの期間を楽しみ、自立すること
• 趣味を見つけること
• 所作を身に付けること

外見ではなく、内面を磨くことができる内容だったと思います。ぜひ取り入れてみてください。